Слово Даньтянь буквально переводиться как «Поле Эликсира». В китайском Цигун Даньтянями считаются три точки. Первая называется Нижний Даньтянь и означает «Океан Ци». Нижний Даньтянь считается источником человеческой энергии, именно там находиться Изначальная Ци (трансформированная из Изначальной Цзин).
Средний Даньтянь расположен в «Солнечном сплетении» и считается местом, в котором производиться и скапливается Постнатальная Ци. Постнатальная Ци представляет собой энергию, преобразованную из Цзин воздуха и пищи; также на уровень этой энергии влияют и другие факторы: например, хорошо ли выспались, ощущаете ли вы раздражение, нервозность, грусть и т.п.
Третий Даньтянь расположен в центре головы. Он называется Верхним Даньтянем. В верхнем Даньтяне находиться ваш дух, который при обильном снабжении энергией Ци «поднимается», или увеличивает свою энергетику. Если Ци перестает питать ваш мозг и дух, вы утратите свой центр разума, суждения станут неверными, возникает депрессия и умственная неуравновешенность.
