Сезон Лето по китайскому календарю в 2019 г. начался 6 мая и продлится до 21 июля. Управляющая стихия Лета – Огонь (Ян), своего максимума он достигнет в середине сезона. Сильный орган сезона – Сердце и его парный орган, Тонкий кишечник, они находятся в полноте.
По мере нарастания стихии Огня, стихия Воды уменьшается, а органы, управляющие энергией Воды (Инь), Почки и Мочевой пузырь, становятся все слабее и пребывают в пустоте. Общая ци в организме нуждается в поддержании баланса Инь-Ян. В сезон Лето нам надо запастись Янской энергией и сохранять и подпитывать Инь.
Вода охлаждает и контролирует Огонь, а когда ее мало, могут возникнуть заболевания избытка Огня: различные воспаления, бессонница, эмоциональные и психические расстройства, страдают сосуды. Аритмия, гипертонические кризы при дисбалансе энергии Огня и Воды могут возникать стремительно и не поддаваться традиционному медикаментозному лечению.
Позитивная эмоция, связанная с Сердцем – радость, негативная – ненависть. Позитивные эмоции рождаются из сбалансированной жизненной энергии. Если в наличии стойкий дисбаланс Огня и Воды, управление своим эмоциональным состоянием становится очень проблематичным. И, наоборот, из баланса энергий рождается состояние гармонии и спокойной радости, ум становится более позитивным и конструктивным, ваши лучшие качества получают устойчивый фундамент.
Рекомендации китайской медицины по образу жизни и питанию вы найдете в моей прошлогодней статье.
