Особенности Межсезонье между Зимой и Весной. Рекомендации по завершению годового цикла.

Согласно закону чередования пяти Стихий (У-Син) подходит к завершению сезон Зима. Каждый сезон – Весна (стихия Дерево), Лето (стихия Огонь), Осень (стихия Металл), Зима (стихия Вода)  длится 72 дня.

Плавный переход от одной стихии к другой обеспечивает Межсезонье (начинается 18 января), которое длится 18 дней (стихия Земля), оно повторяется 4 раза в году. Оно же и завершает годовой цикл, после чего наступает новый виток смены сезонов и энергий.

К концу года в теле накапливается остаточная энергия  и в  разных формах проявляется в нашей жизни: нерешенными задачами, невоплощенными мечтами, негативными чувствами, неразрешенными и незавершенными конфликтами, лишними вещами, долгами другим и себе, напряжением в мышцах, внутренних органах, мозге.

И начать новый цикл жизни хочется, не обременяя себя прошлым. Неслучайно люди, прежде чем начать жить по-новому, всегда стремились избавится от старого, навести порядок, чтобы не тащить в новую жизнь старые проблемы. Беспорядок внутри и вокруг себя – это отражение внутреннего состояния энергии.

В этот период стоит уделить время себе, и сделать следующее:

  1. Сначала нужно соединиться с ресурсными состояниями. Подвести итоги, посмотреть на события года, радости достижения, успехи, увидеть свои усилия, свои шаги, даже самые маленькие, в нужном для вас направлении и только потом на то, что печалит, расстраивает и нуждается в изменениях. Начать копаться в болезненном – это еще больше вас истощит и расстроит, нанесете себе вред вместо пользы.
  1. Поэтому сперва заботимся о своем ресурсном состоянии. Напишите, за что вы можете себя уважать, что удалось преодолеть, сделать по-новому, не поддаться привычному унынию, самоосуждению, ненависти к себе, а вместо этого поддержать себя. ПРОГОВОРИТЕ ЭТО ВСЛУХ. Вы почувствуете в процессе, как к вам возвращается сила и энтузиазм. Никакой абстракции и обобщений, всё нужно видеть через конкретные дела. И если в голову привычно лезет негатив, переключаться на хорошее в своей жизни.
  1. Из этого состояния следующий шаг – вспомнить, кто вас поддержал, благодаря кому ваша реализация стала возможной. Напишите благодарности конкретным людям за конкретные дела. И ПРОГОВОРИТЕ ИХ ВСЛУХ.
    Не всегда помощь приходит в виде дружеской поддержки. Порой, чтобы сделать хороший шаг вперед, нужен  сильный пинок в зад. Если хватает душевных сил, посмотрите  в эту сторону. Также вы можете ощущать поддержку Высших сил в своей жизни. Не забудьте поблагодарить их, своими словами, из души и СКАЖИТЕ БЛАГОДАРНОСТИ ВСЛУХ. Сделав это, у вас появятся силы для конструктивных реалистичных планов на будущее. И вы можете отправить хорошую энергию в свое будущее.
  1. Выбросите ненужное, отжившее. А перед этим поблагодарите те вещи, которые были вам нужны и полезны, но сейчас их надо отпустить. И как вы уже поняли, ВСЛУХ.

Ести вам трудно делать это в одиночку, вам поможет видеозапись «Как собрать энергию года».

Успехов и радости в вашем завершении!

Алла Крылова.

 

Завершаются праздники и близится к концу сезон Зима

Алла КрыловаПраздничные дни завершаются, завтра на работу и учебу!

Надеюсь, вы хорошо отдохнули и больше уделили внимания прогулкам, упражнениям и реализации своих планов, вы полны сил и энергии. Но все мы знаем, как быстро после отдыха можно утратить то, что приобрели в выходные.

Чтобы не сдуться, приходите поддержать себя на наши еженедельные занятия уже завтра. Как обычно, мы занимаемся по средам с 19:00 до 21:15 на на Покровке 27, стр 1.

Если вы намерены начать новою жизнь и осваивать управление своей жизненной силой, присоединяйтесь к нам тоже.

Предварительное собеседование по тел. 8(903) 776-08-30

До встречи на занятиях!

Алла Крылова.

Напоминание.

Друзья!

До  9  января у вас есть возможность получить уникальные видеозаписи простых и полезнейших практик цигун с детальными объяснениями с 50% праздничной скидкой:

  1. ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ  — 1500 руб. (3000 руб.)
  2. ТРЕНИРОВКА 2-Х ЧАСОВОГО ЗАНЯТИЯ ЦИГУН   — 900 руб. (1800 руб.)
  3. САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПРОСТУКИВАНИЕ ПО ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ КАНАЛАМ  — 900  руб. (1800 руб.).

Алла Крылова.

С Рождеством!

Друзья!

Рождественские праздники дарят нам душевное тепло, настраивают на любовь и доброту.

Желаю вам прекрасных чудес и прекрасного настроения! Делитесь им со своими близкими, дарите друг другу любовь, внимание, заботу, и не только в праздники, но и в будни.

Светлого Рождества!

 

Алла Крылова.

 

С Новым Годом!

Друзья!

На пороге Новый Год. И мы в душе опять верим в чудо, а вдруг!..

Я желаю вам прекрасных чудес и даров в этом новом Году. А чтобы их было легче увидеть в будущем, посмотрите на свой уходящий год и увидьте чудеса и радости  в нем. И если приглядеться, чудеса приходят к нам через конкретных людей. Несмотря на предпраздничную суету, вспоминайте прекрасные моменты прошлого и благодарите этих  людей, мысленно, голосом, смской – как можете. Цените тех людей, что рядом с вами, пока они рядом.

А я благодарю вас, тех, кто был со мной в моей жизни и, надеюсь, еще будет в Новом Году. Всего наилучшего вам и вашим близким!

C Новым Годом!

Алла Крылова.

Друзья! С наступающим Новым Годом!

Друзья! С наступающим Новым Годом!

Завершающее занятие в этом году у нас 26 декабря, с 19:00 до 21:15.

Чтобы не погрязнуть в суете перед праздниками и смочь ими полноценно насладиться, найдите время для восстановления баланса и пополнения своей энергии. Вы помните, что в сезон Зима нам надо больше сохранять энергию и покой, а в самом разгаре бешеная деятельность и предновогодние хлопоты, а это истощает почки и жизненную силу.

Приходите восстанавливаться!

Кто хочет взяться за себя как следует и начать новую жизнь с Нового Года, для вас предложение – видеозапись 2-х часового занятия цигун с подробными объяснениями с 50% новогодней скидкой!

Видеозапись "Тренировка цигун + дыхательные практики"

Включаете видео в удобное для вас время и занимаетесь вместе со мной и группой. Не обязательно все 2 часа сразу, можно осваивать постепенно, от упражнения к упражнению. Пользу вы получите от каждого.

Будьте здоровы без лекарств, живите активно!

Алла Крылова.