Друзья!
В среду 1 июня на Покровке, 27, вместо еженедельных 2-х занятий цигун будет мастер-класс с 19:00 до 21.30. В программе: расслабление по трем центрам, суставная разминка и открытие каналов, практика нэйгун – простукивание тела мешочком с крупой в парах.
Простукивания тела по энергетическим каналам и мышцам тела – многофункциональный метод разгрузки:
- тело в самых глубоких слоях освобождается от токсинов, клетки получают дополнительное питание , восстанавливаются и омолаживаются, уходит лишний жир и лишняя вода из тканей
- нервная система сбрасывает хронические напряжения, Вы ощутите, какой груз привычного напряжения мы носим в себе, когда освободитесь от него
- телесное удовольствие возвращается естественным образом
- мысли успокаиваются и становятся позитивнее без ваших специальных усилий.
Действуя в комплексе, этот метод может быть эффективнее массажа, причём вам не надо большого опыта и знаний, чтобы успешно применять этот метод. Этот мастер-класс подходит и для новичков и для опытных цигунистов.
Простукивание можно делать специальным мешочком с крупой. Вы можете приобрести его на занятии или сшить сами:
Он прослужит вам очень долго даже при интенсивном использовании.
Научиться простукивать себя легко. Ощутив на себе благотворное воздействие этого метода, вы сами будете его использовать с удовольствием и сможете также помочь своим близким эффективно и быстро снять напряжение. Простукивание нравится и детям и взрослым.
Стоимость мастер-класса – 2000 руб.
Стоимость мешочка – 700 руб.
Также вы можете приобрести 4-х часовую видеозапись тренинга «Даосские практики глубокого расслабления», где даны разнообразные простые упражнения для снятия стресса, практика парного и одиночного простукивания» по цене 3000 руб. и осваивать постепенно в удобное для себя время.
Адрес проведения мастер-класса: ул. Покровка, 27, стр.1, зал 23.
Количество участников ограниченно, записывайтесь заранее по тел.
или по e-mail 
Алла Крылова
