Что происходит в человеке в день Летнего Солнцестояния

  Узнайте об особенностях этого дня для того, чтобы внести гармонию в свою жизнь.

    Во всех традициях на протяжении многих веков этот день года считался особенным. Он приходит 21 июня. В високосные годы 20 июня. День энергетически сильный и его влияние расширяется на 20 и 22 июня.

   Это самый длинный день и самая короткая ночь в году. Солнце дает тепло и свет всему живому на земле, давая энергию для максимального роста и развития. И не только на материальном плане.

   Лето – время активности стихии Огонь. Эта стихия обладает качеством трансформации, преобразования. С точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), эта стихия управляет Сердцем. И не только, как физическим органом. Ведь внутренние органы напрямую связаны с качествами характера и эмоциональными состояниями человека.

   Положительные эмоции, связанные с сердцем – благодарность, радость, качества характера – способность любить, прощать, быть искренним, милосердным и великодушным. Негативные эмоции – ненависть, нетерпение, а качества характера – жестокость, равнодушие.

   Человек – существо двойственное, это наша природа. В нас есть и хорошее, и плохое, высокое и низкое, материальное и духовное. И мы постоянно делаем выбор между двух своих полярностей. Читать дальше

Закон, управляющий жизненным циклом человека и его судьбой

   Пять Стихийных Энергий (У-Син) являются земными проявлениями Инь-Ян. Из слияния Инь (Земной ци) и Ян (Небесной ци) возникают пять основных видов энергии.

   В даосском подходе эти элементы описывают не форму или структуру, а  ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ энергии, ее движение и изменения. Пять Энергий еще известны под названием Уюнь – Пять Движений. Или Пять Элементов.

   Циклы, которые создают эти Стихии, влияют на абсолютно ВСЕ процессы человеческой и Природной жизни. Зная законы У-Син, можно понять  их влияние на здоровье, эмоции, характер, судьбу, развитие любых отношений и научиться использовать эти законы для поддержания хорошего здоровья, улучшать настроение, менять свой характер в лучшую сторону, раскрыть свои потенциалы разума и души.

   На знание этих энергетических законов не одну тысячу лет опирается традиционная китайская медицина, цигун, фэн-шуй, предсказания судьбы.

   Лучше всего это взаимодействие и закон У-Син видно на примере годового цикла смены времен года. Никогда после Весны не наступит Осень. Садоводы и огородники знают, что даже в очень теплую осень вегетация растений в целом замедляется, листья на деревьях будут неумолимо сохнуть и опадать. Животные не станут размножаться, а будут готовится к зиме и сохранять энергию и запасы.

    Все эти сезоны непосредственно влияют на активность работы всех внутренних органов. Читать дальше

Завершается набор на курс «Цигун для начинающих»

Друзья!

25 апреля запускается авторский онлайн курс «Цигун для начинающих». Сегодня последний день, когда вы можете присоединиться к обучению, оплатив курс по очень выгодной цене. Скидка будет действительна до 24ч. 00 мин. до конца пятницы 23 апреля.

Рекомендации по тренировкам в курсе составлены с учетом разной подготовки и физического состояния учеников, будут разбираться тонкости и секреты практики,  которых вы не найдете в интернете.

Программа и описание курса можно посмотреть на странице курса.

Присоединяйтесь к нашей группе, начинаем 25 апреля!

Закладывайте правильный и устойчивый фундамент для развития своего мастерства управления жизненной силой!

Участники получают доступ к материалам курса на полгода, а при желании у вас будет возможность продлить доступ за небольшую доплату. Также после прохождения курса вы получите сертификат участника и дополнительные бонусы на курсы последующих уровней.

Алла Крылова.

Приглашение на онлайн курс «Цигун для начинающих»

   Друзья!

   Авторский онлайн курс Аллы Крыловой «Цигун для начинающих»Вчера прошел вебинар «Секреты эффективности цигун». Было познавательно, интересно и полезно. На нем мы:

    • рассмотрели законы, управляющие нашим здоровьем, эмоциональным самочувствием;
    • цикличность работы внутренних органов, связанные с суточными ритмами и годовым циклом;
    • осознали в чем заложены ресурсы здоровья и долголетия;
    • меняли отношение к болезням;
    • посмотрели на психосоматические нарушения с точки зрения энергии;
    • прояснили, какие ошибки наиболее часто совершают занимающиеся;
    • как правильно выстраивать свои занятия и шаг за шагом нарабатывать мастерство управления своей жизненной силой;
    • познакомились с программой авторского онлайн курса «Цигун для начинающих».

    Читать дальше

Приглашение на вебинар

   Здравствуйте, друзья и уважаемые подписчики!

   Я преподаю цигун почти 30 лет и часто вижу, как нередко начинающие заниматься цигун делают одни и те же ошибки и из-за этого не получают желаемых результатов и хорошего прогресса, теряют интерес и перестают тренироваться.

   Но если эти ошибки знать и уметь их исправлять, то становится возможным качественно новым образом шаг за шагом менять себя, расширять сознание, раскрывать свои огромные потенциалы.

  Одна из распространенных ошибок – неправильная последовательность освоения упражнений. Как правило, люди перескакивают некоторые упражнения, не придавая им значения, и из-за этого у них не нарабатываются необходимые навыки. А без них не получится перейти на следующую ступень. Например, люди, никогда не практиковавшие цигун сразу начинают заниматься тайцзи-цюань. Или даосскими сексуальными практиками. В лучшем случае, они просто не получат результат. А в худшем – могут сильно себе навредить. Ведь упражнения и практики — это внедрение в энергетическую систему человека. Для этого нужны и знания и навыки. Читать дальше

Упражнение для расслабления тела, ума и нервной системы.

   Нехватку времени сейчас испытывают все.

   Общество живет под лозунгом «Действуй, добивайся, достигай, выйди из зоны комфорта!!!». Никто ничего не успевает и плюс тотальная информационная перегруженность. Торопливость, раздражительность, усталость и депрессивность сопровождают нас почти постоянно, напряжение растет. Ведь столько всего надо сделать, поменять, усвоить. Какое уж там расслабление! Если только во сне. Да и сон уже не такой глубокий… и вставать утром не хочется – опять вертеться весь день, как белка в колесе.

   В ежедневной гонке мы теряем самое главное – здоровье, спокойствие, радость жизни. 

   Достичь неких социальных высот, заработать денег, чтобы потом восстанавливаться после гонки, потратить их и кучу времени на лечение и отдых? Причем, есть большая вероятность, что вы не сможете получить удовольствия даже отдыхая по высшему разряду.

   Привычка жить в напряжении никуда не денется, мы разучиваемся радоваться и расслабляться, если не делаем этого регулярно.

   Если вам это знакомо, то это упражнение для вас. Сделайте его прямо сейчас, не откладывайте. Само не рассосется. Ведь накопленное напряжение – это почва для серьезных болезней, психических проблем и одна из главных причин снижения нормальной работы мозга и нарушения памяти.

   Хотите перезагрузку? Читать дальше