Хочу оставить отзыв о курсе.
С Аллой я познакомилась несколько лет назад на открытом занятии в одном из женских центров. Занятие было на глубокое расслабление. И, несмотря на то, что было много людей и мы лежали почти друг на друге, я вышла в ощущением: вот это да!
Но, я была очень молода, и подумала: что это за занятия, расслабляться каждую неделю (ха-ха, тогда не было детей, быта, нервной работы). Тем не менее, я нашла Аллу в фейсбуке и все эти года смотрела ее публикации: в основном природа и котик. За это время я отписывалась от других людей, но в публикациях Аллы было особое «состояние».
Годы шли, я давно поглядывала на цигун, но мне совсем не откликались преподаватели. И я о нем (цигун) ничего не знала, было только ощущение что в той стороне хорошо :).
И вот я, доживая год из последних сил, случайно в ютубе увидела что будут занятия онлайн у Аллы. И в тот же вечер, вместо того, чтобы объедаться на ночь, я погладила на занятии живот и стало так хорошо.
На курс я пришла в основном с проблемами эмоционального характера (стресс, депрессивные состояния) с которыми уже сама не могла справиться.
И я не пожалела.
Информация понятная, доступная. Единственное, так как я была совсем не в теме, для меня было слишком много всего, я туго понимала, иногда пересматривала по несколько раз. Было трудно не бросить, потому что часто вообще ничего не чувствовала. Но Алла очень поддерживала на этом пути! И в плане настроя,и выполнения, и даже в психологическом плане. Она выкладывалась на 100 процентов.
В последние дни я четко заметила: если мне утром лень/некогда заниматься, я тревожная, дерганная в течении дня. И так как знаю как может быть хорошо, иду заниматься в обед (благо есть такая возможность). И мне намного легче. В сложных ситуациях требуется больше времени, чтобы себя стабилизировать, но стало получаться это делать.
Со временем заметила насколько лучше отдыхаю ночью, после 6 звуков. Хотя мне вечером очень не хочется делать. Но тогда на следующий день состояние не такое бодрое. Поэтому теперь чаще всего выбираю 20 минут вечером ).
Пока не пойму как собрать все воедино (но это нам Алла обещала рассказать сегодня). И иметь намерение и волю заниматься дальше. Потому что заметила, что сложнее всего не бросать, когда все хорошо.
Большое спасибо Алле за курс, за ее поддержку, ее состояние (с ней просто рядом мне уже становилось лучше).
Спасибо Алексею — все было четко и без технических накладок!
Календарная осень только началась, но энергетически сезон Осень уже в самом разгаре. В этой статье я расскажу о влиянии этого сезона на работу внутренних органов, о том, что поможет укрепить ослабленные по сезону органы и, соответственно, поднимет общий иммунитет.
создали крепкий фундамент для своего здоровья и запустили глубинные механизмы восстановления организма и трансформации своего сознания;
