Пять Стихийных Энергий (У-Син) являются земными проявлениями Инь-Ян. Из слияния Инь (Земной ци) и Ян (Небесной ци) возникают пять основных видов энергии.
В даосском подходе эти элементы описывают не форму или структуру, а ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ энергии, ее движение и изменения. Пять Энергий еще известны под названием Уюнь – Пять Движений. Или Пять Элементов.
Циклы, которые создают эти Стихии, влияют на абсолютно ВСЕ процессы человеческой и Природной жизни. Зная законы У-Син, можно понять их влияние на здоровье, эмоции, характер, судьбу, развитие любых отношений и научиться использовать эти законы для поддержания хорошего здоровья, улучшать настроение, менять свой характер в лучшую сторону, раскрыть свои потенциалы разума и души.
На знание этих энергетических законов не одну тысячу лет опирается традиционная китайская медицина, цигун, фэн-шуй, предсказания судьбы.
Лучше всего это взаимодействие и закон У-Син видно на примере годового цикла смены времен года. Никогда после Весны не наступит Осень. Садоводы и огородники знают, что даже в очень теплую осень вегетация растений в целом замедляется, листья на деревьях будут неумолимо сохнуть и опадать. Животные не станут размножаться, а будут готовится к зиме и сохранять энергию и запасы.
Все эти сезоны непосредственно влияют на активность работы всех внутренних органов.
Человек проходит Пять периодов в своей жизни. Каждый период соответствует одной из стихий (элементов). Всему свое время.
- Элемент Вода. Зима, темнота. Соответствует покою, небытию, непроявленности в физическом теле. Человек существует потенциально в семени своих родителей, и в энергии. Материя и Душа отделены. Полный Инь.
- Элемент Дерево. Весна, рождение, детство, юность. Бурный рост, развитие, обучение, расширение. Новый Ян. Человеческая энергия локализуется в ногах и к концу периода – в половых органах.
- Элемент Огонь. Лето. Молодость. Максимум расширения и деятельности во-вне. социальная жизнь, карьера, семья, дети. Полный Ян. Человеческая энергия локализуется в солнечном сплетении.
- Элемент Земля. Бабье лето (Межсезонье). Зрелость. Пожинаем плоды предыдущей деятельности, и наполняемся результатами, пользуемся ими, меньше активности, больше отдыха, внимания во-внутрь, равновесие между Инь и Ян. Человеческая энергия локализуется в сердце.
- Элемент Металл. Осень. Менопауза, климакс. Увядание. Устоявшаяся жизнь, привычки, сохранение, накопление, структурирование опыта, отсекание лишнего. Новый Инь. Больше внимания к своим состояниям. Человеческая энергия локализуется в верхней части груди и горле.
- Элемент Вода. Зима. Старость. Осмысление своей жизни, подведение итогов. Внешняя жизнь не очень важна, внимание внутри и в прошлом. Завершение земной жизни в физическом теле. Уход в небытие. Материя и Душа отделены. Круг жизни замкнулся.
До середины Сезона Лето вы как бы делаем вдох. Берем, впитываем от жизни и окружения силы, заботу, любовь, информацию, знания, опыт.
После начинаем выдыхать, пропустив через себя, отдаем: ресурсы, знания, опыт, информацию, заботу, любовь. Чем больше был вдох, тем больше выдох. Тогда сохраняется гармония.
Конечно, каждый человек, уникален и делает это по-своему. Обстоятельства жизни у всех разные. Но если вы посмотрите на жизнь людей вокруг вас и на свою жизнь, вы увидите, что такой порядок вещей наиболее гармоничен.
Если мы смогли в первой половине жизни наполнится, принять то, что нам пришло, то и отдавать мы будем по мере того и то, чем наполнены сами. Закон принятия и отдавания действует каждую секунду нашей жизни. Но сейчас мы рассмотрели всю нашу жизнь в целом.
Если мы понимаем неизбежность чего-либо, у нас есть шанс принять эту реальность и не тратить силы на создание иллюзий, игнорирование задач, которые нам нужно решить и тем самым упускать время.
Например, один мужчина был очень обижен на своего отца еще с детства. Да, там было за что. Но став отцом сам, он начал так же орать на своих детей и их пороть, пока не понял, каково было его отцу, когда он ребенком хулиганил, прогуливал и не слушался. И он смог его простить. А помогло ему то, что отец попал в больницу с отеком легких и лежал при смерти. Только тогда, перед лицом смерти, мужчина понял, что гораздо ценнее для него было не винить отца много лет, а простить, поговорить с ним, облегчить и себе и ему жизнь, только бы успеть это сделать…
Может быть, эта информация поможет вам осмыслить свою жизнь по-другому, отсечь ненужное и поставить жизненные приоритеты более гармонично. Время – ресурс невосполняемый, посмотрите, может быть, стоит перестать делать то, что вас разрушает и начать делать то, что вас питает?
Ваше тело, душу и дух.
«Время собирать и время разбрасывать камни».
С точки зрения здоровья и долголетия, Пять Стихийных энергий управляют всеми внутренними органами и метаболическими процессами. Если вы знаете, как это происходит и методы гармонизации, вы можете существенно укрепить свое здоровье, улучшить эмоциональное состояние, работу мозга, память и качественно продлить годы своей жизни.
В цигун мы используем эти знания ритмов работы организма для обеспечения оптимального образа жизни, в подборе питания по Пяти Стихиям, в упражнениях, самомассажах активных точек и зон, дыхательных практиках, чтобы поддерживать оптимальный баланс своей энергетической системы самостоятельно.
Если вам интересно
узнавать про ритмы в нашем организме,
свои возможности и скрытые ресурсы,
подписывайтесь на новостную рассылку,
чтобы всегда быть в курсе
новых интересных публикаций:
25 апреля запускается 
Здравствуйте, друзья и уважаемые подписчики!
Расслабление и напряжение неотделимы друг от друга, как день и ночь, как вдох и выдох.
