Уважаемые подписчики и посетители сайта!
После большого перерыва я намереваюсь продолжить наш цикл вебинаров «Трансформация негативных эмоций через осознанность».
Мы вместе исследовали негативные эмоции, такие как страх, гнев, печаль, вина, стыд, обида. Учились понимать, какие желания стоят за этими эмоциями, высвобождать и разворачивать энергию негативных эмоций в созидательном направлении.
И, меняя отношение к негативным эмоциям, принимая их как неотъемлемую часть жизни, вы постепенно меняли свое отношение к себе, становились более внимательными, понимающими и принимающими себя такими «несовершенными». Возвращали себе право быть собой и свободу самовыражения.
Но вот пришла пора уделить время и внимание позитивным эмоциям! Тем более, что близится завершение года, а значит и нам нужно подвести некоторые итоги. И, я полагаю, что цикл вебинаров будет не полным без вебинара о позитивных эмоциях. Ведь позитивные эмоции – это то, что нам всем постоянно не хватает, и чего хотелось бы переживать чаще и больше.
Если ваш интерес к эмоциональной сфере не угас и вы готовы двигаться дальше, хочу предложить вам поучаствовать в новом вебинаре «Почему не хватает позитивных эмоций и где их взять».
Вебинар состоится 12 декабря, во вторник, начало в 19:00, длительность — 2 часа.
Что будет на вебинаре:
- Исследуем, как негативные и позитивные эмоции связаны с телом, с работой мозга и мыслями.
- Определим, как связаны между собой негативные и позитивные эмоции. Что между ними общего, а в чем они кардинально различаются.
- Узнаем, почему нам привычнее думать о негативных сторонах жизни, чем о позитивных.
- Сформулируем пошаговый алгоритм работы с любыми негативными эмоциями, который поможет вам не застревать в негативе, а преобразовывать его в понимание, ясность и в позитивный опыт. Имея такой алгоритм, вы уже не будете бояться негативных эмоций, ни своих ни чужих, а сможете извлечь из них энергию для позитивных изменений в своей жизни.
- Разберемся, от чего зависит переживание счастья и радости и что поможет испытывать эти состояния намного чаще.
- Сделаем 2 практики, наполняющие вас энергией и меняющую ваше состояние в лучшую сторону прямо в процессе выполнения.
Скоро Новый год. Но праздник не праздник без хорошего настроения.
Этот вебинар поможет вам перестать откладывать радость на потом и обрести её прямо сейчас!
Зарегистрироваться на вебинар можно здесь >>
Вебинар будет полезен и тем, кто уже активно участвовал в цикле встреч «Трансформация негативных эмоций через осознанность», как и тем, кто решит подключиться к этой теме сейчас.
А для добавления позитива к теме о позитивных эмоциях, на все вебинары цикла до 15.12.23 23:59 будут действовать специальные цены!
Все вебинары цикла будут доступны за 1500 руб.
А для студентов курса «Цигун для начинающих» любого потока и для участников любого из вебинаров цикла «Трансформация негативных эмоций через осознанность» стоимость участия в вебинаре «Почему не хватает позитивных эмоций и откуда их взять» составит 1350 руб. Ссылки на оплату со скидкой вам пришлют на ваш электронный адрес в ближайшее время.
Обсуждения эмоциональной сферы в чате «Трансформация через осознанность» в WhatsApp продолжает свою работу, возвращайтесь!
Если вы по какой-то причине вышли из чата, напишите мне в WHatsApp (+7 903 776-08-30) и я вас добавлю.
До встречи на вебинаре!
